Vitamin D3

Das Sonnenvitamin

Vitamine sollte man immer in Kombination einehmen damit eine Synergie entsteht und natürlicher gegespieler ist da sonst auf dauer ein ungleichgewicht enstehen kann. 30min pro Tag Sonne tanken würde ausreichen, aber wo scheint noch die Sonne über Europa, daher sollte man zwischen 11-13Uhr stehen wegen den UV-B das entscheidende die Wissensenschaft meint man sollte es vermeiden ich sage das Gegenteil, aber eben nur 30min zuviel ist natürlich auch nicht Gut

das ist genau wie bei den Gewächshäusern UV-B Stabil sind so können die wichtigen UV-B Strahlen nicht eindringen und es gibt das ungleichgewicht, weil nur UV-A durchkommen können daher können Pflanzen Ihren Nitrit gehalt nicht abbauen das gilt für alle Lebewesen.

Achtung

Vitamin D3 wenn möglich in Synergie nehmen mit Vitamin K2 einehmen

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