Gesunde Ernährung

Sonstige Tips

- Essen sie nie Banane mit Apfel zusammen, es gibt keinen Nutzen am Körper, sondern sie kommen sich in die quere - Essen sie nicht am Abend Früchte

Ernährung

1. Raffinierter Zucker Raffinierter Zucker (= Saccharose) und seine Nebenprodukte, wie Kandiszucker, reiner Traubenzucker (= Glukose) und Fruchtzucker (= Fruktose), aber auch alle auskristallisierten weißen und braunen Zuckerarten schwächen immer unsere Darmflora. Es gibt keine anderen...