Blutgruppe A

     
    A
Fleisch    
Büffel   zu vermeiden
Ente   zu vermeiden
Fasan   zu vermeiden
Gans   zu vermeiden
Hammel   zu vermeiden
Huhn   neutral
Innereien   zu vermeiden
Kalb   zu vermeiden
Kaninchen   zu vermeiden
Lamm   zu vermeiden
Leber   zu vermeiden
Pute / Truthahn   neutral
Rebhuhn   zu vermeiden
Rind   zu vermeiden
Schinken   zu vermeiden
Schwein   zu vermeiden
Speck   zu vermeiden
Wachtel   zu vermeiden
Weinbergschnecken   zu empfehlen
Wild   zu vermeiden
     
    A
Fisch    
Aal   zu vermeiden
Alse   zu vermeiden
Austern   zu vermeiden
Barracuda   zu vermeiden
Barramunda   zu empfehlen
Blaufisch   zu vermeiden
Fächerfisch   neutral
Flunder   zu vermeiden
Flussbarsch   zu empfehlen
Flusskrebs   zu vermeiden
Froschschenkel   zu vermeiden
Garnelen   zu vermeiden
Gelbschwanz   neutral
Hai   neutral
Hecht   neutral
Hechtbarsch   zu empfehlen
Heilbutt   zu vermeiden
Hering, frisch   zu vermeiden
Hering, mariniert   zu vermeiden
Hummer   zu vermeiden
Jakobs-/Kammmuscheln   zu vermeiden
Kabeljau/Dorsch   zu empfehlen
Karpfen    
Katzenfisch/Wels   zu vermeiden
Kaviar   zu vermeiden
Krabben   zu vermeiden
Krake   zu vermeiden
Lachs   zu empfehlen
Lachsforelle   zu empfehlen
Makrele   zu empfehlen
Meerbrassen   neutral
Meerschnecken   zu vermeiden
Miesmuscheln   zu vermeiden
Räucherlachs   zu vermeiden
Regenbogenforelle   neutral
Rotbarsch/Goldbarsch   neutral
Roter Schnapper   zu empfehlen
Sardellen/Anchovis   zu vermeiden
Sardine   zu empfehlen
Schellfisch   zu vermeiden
Schildkröten   zu vermeiden
Schnappbarsch   neutral
Schwertfisch   neutral
Seebarsch   neutral
Seehecht/Hechtdorsch   zu vermeiden
Seeohr   neutral
Seeteufel   zu empfehlen
Seezunge   zu vermeiden
Sonnenfisch   zu vermeiden
Stint   neutral
Stör   neutral
Streifenbarsch   zu vermeiden
Tintenfisch   zu vermeiden
Venusmuscheln   zu vermeiden
Weißbarsch   neutral
Weißer Thun   neutral
Weißfisch   zu empfehlen
Weißstör   zu vermeiden
Wolfsbarsch   neutral
Zackenbarsch   zu empfehlen
Ziegelfisch   zu vermeiden
     
    A
Milchprodukte, Eier    
Blauschimmelkäse   zu vermeiden
Brie   zu vermeiden
Butter   zu vermeiden
Buttermilch   zu vermeiden
Camembert   zu vermeiden
Cheddar   zu vermeiden
Colby   zu vermeiden
Edamer   zu vermeiden
Eier   zu vermeiden
Emmentaler   zu vermeiden
Farmerkäse   neutral
Frischkäse   zu vermeiden
Gouda   zu vermeiden
Gruyère   zu vermeiden
Hüttenkäse   zu vermeiden
Jarlsberg   zu vermeiden
Yoghurt   neutral
Kefir   neutral
Magermilch   zu vermeiden
Molke   zu vermeiden
Monterey Jack   zu vermeiden
Mozzarella   neutral
Münster   zu vermeiden
Neufchàtel   zu vermeiden
Parmesan   zu vermeiden
Provolone   zu vermeiden
Ricotta   neutral
Schafskäse/Feta   neutral
Schmelzkäse   neutral
Sojakäse   zu empfehlen
Sojamilch   zu empfehlen
Speiseeis   zu vermeiden
Vollmilch   zu vermeiden
Ziegenkäse   neutral
Ziegenmilch   neutral
     
    A
Öle    
Baumwollsaatöl   zu vermeiden
Distelöl   zu vermeiden
Erdnussöl   zu vermeiden
Lebertran   neutral
Leinsamenöl   zu empfehlen
Maiskeimöl   zu vermeiden
Olivenöl   zu empfehlen
Rapsöl   neutral
Sesamöl   zu vermeiden
     
    A
Nüsse und Samen    
Cashewnüsse   zu vermeiden
Erdnussbutter   zu empfehlen
Erdnüsse   zu empfehlen
Esskastanien   neutral
Haselnüsse   neutral
Kürbiskerne   zu empfehlen
Kokosnüsse   zu vermeiden
Mandelmus   neutral
Mandeln   neutral
Mohnsamen   neutral
Paranüsse   zu vermeiden
Pinienkerne   neutral
Pistazien   zu vermeiden
Sesampaste   neutral
Sesamsamen   neutral
Sonnenblumenkerne   neutral
Sonnenblumenmus   neutral
Walnüsse   neutral
     
    A
Hülsenfrüchte    
Adzukibohnen   zu empfehlen
Augenbohnen   zu empfehlen
Berglinsen   zu empfehlen
Cannellinobohnen   neutral
Dicke Bohnen   neutral
Grüne Bohnen   zu empfehlen
Grüne Erbsen   neutral
Grüne Linsen   zu empfehlen
Kichererbsen   zu vermeiden
Kidneybohnen   zu vermeiden
Limbabohnen   zu vermeiden
Perlbohnen   zu vermeiden
Pintobohnen   zu empfehlen
Puffbohnen   neutral
Rote Bohnen   zu vermeiden
Rote Linsen   zu empfehlen
Schwarze Bohnen   zu empfehlen
Sojabohnen   zu empfehlen
Weiße Bohnen   neutral
Zuckerschoten   neutral
     
    A
Gemüse    
Abalonepilze   neutral
Alfalfasprossen   zu empfehlen
Algen   neutral
Artischocken   zu empfehlen
Auberginen   zu vermeiden
Austernpilze   neutral
Avokados   neutral
Bambussprossen   neutral
Blumenkohl   neutral
Broccoli   zu empfehlen
Brunnenkresse   neutral
Champignons   neutral
Chicorée   zu empfehlen
Chilischoten   zu vermeiden
Chinakohl   zu vermeiden
Eisbergsalat   neutral
Endivie   neutral
Enokipilze   neutral
Eskarol/Winterendivie   zu empfehlen
Fenchel   neutral
Frühlingszwiebeln   neutral
Gelbe Kohlrüben   zu empfehlen
Gemüsezwiebeln   zu empfehlen
Grünkohl   zu empfehlen
Gurken   neutral
Kartoffeln   zu vermeiden
Kohlrabi   zu empfehlen
Kopfsalat   neutral
Kürbis   zu empfehlen
Löwenzahn   zu empfehlen
Mais   neutral
Mangold   zu empfehlen
Meerettich   zu empfehlen
Melonenkürbis   neutral
Möhren   zu empfehlen
Mungbohnensprossen   neutral
Ocra (Gumbo)   zu empfehlen
Oliven, grüne   neutral
Oliven, schwarz   zu vermeiden
Paprika, grün, gelb   zu vermeiden
Paprika, rot   zu vermeiden
Pastinaken   zu empfehlen
Porree   zu empfehlen
Radicchio   neutral
Radieschen   neutral
Rettiche   neutral
Römischer  Salat   zu empfehlen
Rosenkohl   neutral
Rote Rüben   neutral
Rotkohl   zu vermeiden
Rübengrün   zu empfehlen
Rucola   neutral
Schalotten   neutral
Senfkohlblätter   neutral
Shiitakepilze   neutral
Spargel   neutral
Spinat   zu empfehlen
Staudensellerie   neutral
Süßkartoffeln   zu vermeiden
Tempeh   zu empfehlen
Tofu   zu empfehlen
Tomaten   zu vermeiden
Topinambur   zu empfehlen
Wasserkastanien   neutral
Weiße Rüben   zu empfehlen
Weißkohl   zu vermeiden
Yamswurzel   zu vermeiden
Zucchini   neutral
Zwiebeln   zu empfehlen
     
    A
Obst    
Äpfel   neutral
Ananas   zu empfehlen
Aprikosen   zu empfehlen
Bananen   zu vermeiden
Birnen   neutral
Blaubeeren   zu empfehlen
Boysenbeeren   zu empfehlen
Brombeeren   zu empfehlen
Datteln   neutral
Erdbeeren   neutral
Feigen   zu empfehlen
Granatäpfel   neutral
Grapefruits   zu empfehlen
Guaven   neutral
Himbeeren   neutral
Holunderbeeren   neutral
Honigmelonen   zu vermeiden
Johannisbeeren   neutral
Kantalupmelonen   zu vermeiden
Kaktusfeige   neutral
Kirschen   zu empfehlen
Kiwis   neutral
Kochbananen   zu vermeiden
Kumquats   neutral
Limetten   neutral
Litschis   neutral
Loganbeeren   neutral
Mandarinen   zu vermeiden
Mangos   zu vermeiden
Nektarinen   neutral
Orangen   zu vermeiden
Papayas   zu vermeiden
Persimonen (Kakis)   neutral
Pfirsiche   neutral
Pflaumen   zu empfehlen
Preiselbeeren   zu empfehlen
Rhabarber   zu vermeiden
Rosinen   neutral
Stachelbeeren   neutral
Sternfrucht (Karambole)   neutral
Wassermelonen   neutral
Weintrauben   neutral
Wintermelonen   neutral
Zitronen   zu empfehlen
     
    A
Kräuter, Gewürze, Dickungsmittel    
Agar-Agar   neutral
Ahornsirup   neutral
Anis   neutral
Apfelessig   zu vermeiden
Balsamico-Essig   zu vermeiden
Basilikum   neutral
Bergamoteöl   neutral
Bohnenkraut   neutral
Carob   neutral
Cayennepfeffer   zu vermeiden
Chilis (rot)   zu vermeiden
Curry   neutral
Dill   neutral
Estragon   neutral
Gelatine   zu vermeiden
Gerstenmalz   zu empfehlen
Gewürznelke   neutral
Grüne Minze   neutral
Honig   neutral
Ingwer   zu empfehlen
Kapern   zu vermeiden
Kardamom   neutral
Kerbel   neutral
Knoblauch   zu empfehlen
Kombualgen   neutral
Koriander   neutral
Kreuzkümmel   neutral
Kümmel   neutral
Kurkuma (Gelbwurz)   neutral
Lorbeerblatt   neutral
Maissirup   neutral
Maisstärke   neutral
Majoran   neutral
Mandelöl   neutral
Meerrettich   neutral
Melasse   zu empfehlen
Minze   neutral
Miso   zu empfehlen
Muskatnuss   neutral
Naturreissirup   neutral
Nelkenpfeffer   neutral
Oregano   neutral
Paprikapulver   neutral
Petersilie   neutral
Pfeffer, schwarz, weiß   zu vermeiden
Pfefferminze   neutral
Pfeilwurzmehl   neutral
Piment   neutral
Rosmarin   neutral
Rotalge (Dulse)   neutral
Rotweinessig   zu vermeiden
Safran   neutral
Salbei   neutral
Salz   neutral
Schnittlauch   neutral
Senfpulver   neutral
Sojasauce   zu empfehlen
Tamari   zu empfehlen
Thymian   neutral
Vanille   neutral
Weinstein   neutral
Weißweinessig   zu vermeiden
Wintergrünöl   zu vermeiden
Zimt   neutral
Zucker, weißer, brauner   neutral
Zuckerrohrsaft   neutral
     
    A
Würzmittel, Eingemachtes    
Dressings, fettarm, aus zulässigen Früchten   neutral
Gelees / Konfitüren aus zulässigen Früchten   neutral
Mayonnaise   zu vermeiden
Mixed Pickles   zu vermeiden
Relish   zu vermeiden
Senf   neutral
Tomatenketchup   zu vermeiden
Worcester-Sauce   zu vermeiden
     
    A
Kräutertees    
Alfalfa   zu empfehlen
Aloe   zu empfehlen
Baldrian   zu empfehlen
Bockshornklee   zu empfehlen
Chilis, rot   zu vermeiden
Dong quai   neutral
Eisenkraut   neutral
Enzian   neutral
Erdbeerblatt   neutral
Gelbwurz   neutral
Ginseng   zu empfehlen
Große Klette   zu empfehlen
Grüne Minze   neutral
Grüner Tee   zu empfehlen
Hagebutte   zu empfehlen
Helmkraut   neutral
Himbeerblatt   neutral
Hirtentäschel   neutral
Holunder   neutral
Hopfen   neutral
Huflattich   neutral
Ingwer   zu empfehlen
Johanniskraut   zu empfehlen
Kamille   zu empfehlen
Königskerze   neutral
Krauser Ampfer   zu vermeiden
Lindenblüten   neutral
Löwenzahn   neutral
Maisgriffel   zu vermeiden
Maulbeere   neutral
Petersilie   neutral
Pfefferminze   neutral
Rhabarber   zu vermeiden
Rotklee   zu vermeiden
Rotulmenrinde   zu empfehlen
Salbei   neutral
Sarsaparille   neutral
Schafgarbe   neutral
Sennesblätter   neutral
Sonnenhut   zu empfehlen
Süßholzwurzel   neutral
Thymian   neutral
Vogelmiere   neutral
Weißbirke   neutral
Weißdorn   zu empfehlen
Weißeichenrinde   neutral
Weißer Andorn   neutral
     
    A
Getränke    
Bier   zu vermeiden
Bohnenkaffee   zu empfehlen
Bohnenkaffee, entkoffeiniert   zu empfehlen
Colagetränke   zu vermeiden
Grüner Tee   zu empfehlen
Limonaden / Diätlimonaden   zu vermeiden
Mineralwasser   zu vermeiden
Rotwein   zu empfehlen
Schwarzer Tee   zu vermeiden
Spirituosen   zu vermeiden
Weißwein   neutral
     
    A
Getreide    
Amaranth   zu empfehlen
Buchweizen   zu empfehlen
Dinkel   neutral
Gerste   neutral
Hafer   neutral
Hirse   neutral
Kamut   neutral
Mais   neutral
Reis   neutral
Roggen   zu empfehlen
Weizen   zu vermeiden